昨日からファスティングスタート！！！

腸の大掃除！！！

土日で準備食を。

写真は準備食のインドの【養生食】

キッチャリー

前回と違って2日目でも調子良し♪

最近日が長くなって気持ち良いですな

春だ〜〜

今日も良い一日を♪